Préparation des examens : comment rester concentrés malgré une année scolaire difficile
L’année scolaire actuelle a été mouvementée. Les grèves successives des enseignants ont perturbé le déroulement normal des cours poussant le ministère de l’Éducation nationale à revoir les programmes pédagogiques. Les séances de soutien ont également été renforcées pour rattraper le temps perdu et permettre aux apprenants d’être prêts pour les examens. Alors que les contrôles approchent, les élèves sont parfois pris de panique ! Leïla Naïm, chercheur en Sciences du comportement et coach consultante, partage quelques réflexes à adopter pour rester concentrés..